Mat/Medisin - Fakta #2 Jern og jernmangel Jernmangel kan føre til jernmangelanemi (redusert hemoglobin/blodprosent) som har noen karakteristiske symptomer. Dette inkluderer blekhet, sprekker i munnvikene, svimmelhet/øresus, mangel på energi og ...
Så enkelt kan du unngå jernmangel - Natur-Import
Gode kilder til Jern - AJK.no
Kostråd ved jernmangel - NHI.no
Slik får du i deg nok C-vitamin | KIWI
Kostråd ved jernmangel - NHI.no
Riktig jernholdig mat for gravide – Möller's
15 typer mat med mye Jern | Sunnhetsrådet
Viktig med nok jern - Sunn Idrett
Informasjon om jern - Næring for alle
Hvordan få nok jern? | I FORM
Jern
Mat som forhindrer jernmangel | LHL
Mat som inneholder mye jern
Disse matvarene gir deg mye jern
Jernrik mat – Balanse i Hverdagen
Jenter, biff og jern - Tema - Artikler - MatPrat
Jern
Helsefarlig myte om kjøtt og jernmangel
Slik får du i deg nok jern | MatPrat
Viktig med nok jern - Sunn Idrett
Jern | Læs om mineralet her | Madpyramiden
Jern - Apotek 1
Mat som forhindrer jernmangel | LHL
Hvordan få nok jern i barnets kosthold? – Min Spire
